यह मार्गदर्शिका एक रकअत के बारे में बताती है — नमाज़ की एक इकाई। पैग़म्बर ﷺ ने शिक्षा दी, "Pray as you have seen me praying,"1 और नमाज़ को सरल शब्दों में यूँ व्यक्त किया गया है: "The key to prayer is purification; it is entered by the takbir and exited by the tasleem."2

शुरू करने से पहले सुनिश्चित करें कि आपका वुज़ू है, एक स्वच्छ स्थान चुनें, और क़िबला (मक्का में काबा की दिशा) की ओर मुँह करें।

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    तकबीर — नमाज़ आरंभ करें

    खड़े हों, अपने हाथ उठाएँ, और अल्लाहु अकबर ("अल्लाह सबसे महान है") कहें। इससे आप नमाज़ में प्रवेश कर जाते हैं; यहाँ से सांसारिक बातचीत और कर्म रुक जाते हैं।2

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    क़ियाम — खड़े होकर पाठ करें

    अपने दाहिने हाथ को बाएँ हाथ के ऊपर छाती पर रखें और क़ुरआन(कुरान) के प्रारंभिक अध्याय अल-फ़ातिहा का पाठ करें, उसके बाद कोई और छोटा अंश पढ़ें।4

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    रुकू — झुकें

    अल्लाहु अकबर कहें और झुकें, अपने हाथ घुटनों पर रखते हुए और पीठ सीधी रखते हुए, जब तक कि आप स्थिर न हो जाएँ। यहाँ अल्लाह की महिमा करें (सामान्यतः सुबहान रब्बियल अज़ीम)।3

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    सीधे खड़े हों

    समिअल्लाहु लिमन हमिदह ("अल्लाह उसकी सुनता है जो उसकी स्तुति करता है") कहते हुए झुकाव से उठें और पूरी तरह सीधे और स्थिर खड़े हों।3

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    सजदा — साष्टांग झुकें

    अल्लाहु अकबर कहें और सजदे में जाएँ, इस प्रकार कि माथा, नाक, दोनों हथेलियाँ, दोनों घुटने और पैर की उँगलियाँ ज़मीन को छू रही हों, जब तक कि आप स्थिर न हो जाएँ। यहाँ अल्लाह की महिमा करें (सामान्यतः सुबहान रब्बियल आला)।3

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    थोड़ी देर बैठें

    अल्लाहु अकबर कहते हुए सजदे से उठें और एक पल के लिए शांति से बैठें।3

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    दूसरा सजदा

    अल्लाहु अकबर कहें और पहले की तरह ही दूसरी बार सजदा करें। इससे एक रकअत पूरी होती है।3

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    तशह्हुद — बैठकर गवाही दें

    आवश्यक संख्या में रकअतें पूरी करने के बाद, बैठें और तशह्हुद का पाठ करें, जिसमें अल्लाह की एकता और मुहम्मद ﷺ की रिसालत (पैग़म्बरी) की गवाही दी जाती है, और उन पर दुरूद (आशीर्वचन) भेजा जाता है।

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    तसलीम — नमाज़ समाप्त करें

    अपना चेहरा पहले दाईं ओर और फिर बाईं ओर मोड़ें, हर बार अस-सलामु अलैकुम व रहमतुल्लाह ("तुम पर अल्लाह की शांति और दया हो") कहते हुए। इससे नमाज़ समाप्त हो जाती है।2

सब मिलाकर

प्रत्येक नमाज़ बस यही चक्र है, जो उचित संख्या में रकअतों के लिए दोहराया जाता है, और तशह्हुद तथा तसलीम के साथ समाप्त होता है। पाँचों दैनिक नमाज़ों में से प्रत्येक में कितनी रकअतें होती हैं और वे दिन में कहाँ आती हैं, यह जानने के लिए देखें सलाह: दैनिक नमाज़